梅雨も明け、昨日も今日も真夏日ですねぇ。
そよぐ風も・・まるで室外機から出てるような、熱風・・。
皆さん、お元気にしていらっしゃいますか?
私は、暑さとは全く関係ないですが
この二週間くらいちょっと足の具合が悪かったりしてました。
症状は右のかかとの痛みなんですが普段ズキズキ、そこに重心がかかると
飛び上がるような激痛が走る、というものです。今だから言えるけど
日に日に症状が悪化していくのですごくブルーな気持ちでした。
独自で調べたところ
アイシングが良い、とあったのでひたすら冷却。
で、随分良くなり今はシップもサポーターもしていません。
先日のレッスンでは皆さん心配してくださってどうもありがとう。
でも、もう大丈夫です。

普通に歩けるって、サイコー!!! だね。
今度の日曜は土用の丑の日。
快気祝い?と、まぁ託けて食べてきました、う・な・ぎ。

暑い日が続きますが皆さんもお体に十分お気をつけて
この夏をお過ごしくださいね。